รักษาริดสีดวง เบื้องต้นด้วยตัวเอง

การจุนเจืออาการ ริดสีดวงทวาร ด้วยตัวเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งการปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวัน นับว่าเป็นของที่จำเป็นเป็นอย่างมาก เพื่อลดสิ่งที่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อการเพิ่มความดันในกรุ๊ปเยื่อเส้นโลหิต ที่เป็นสาเหตุของ โรค ริดสีดวงทวาร ลองมองกันว่าวิธีการดูแลรักษาริดสีดวงช่วงต้นด้วยตัวเอง มีอะไรบ้าง

ระวังไม่ให้ท้องผูกหรือท้องเสียเสมอๆโดยควรจะรับประทานผักและผลไม้ที่มีกากใยสูงให้มากมาย เป็นต้นว่า ลูกแอปเปิ้ล ฝรั่ง มะละกอสุก และก็กินน้ำขั้นต่ำวันละ 8-10 แก้ว เพื่ออุจจาระนุ่มและก็ถ่ายออกได้ง่าย ถ้าเกิดยังมีลักษณะท้องผูกอีก ให้กินยาระบาย อย่างเช่น ยาระบายแมกนีเซียม หรือสารเพิ่มกากใย ฯลฯ

ฝึกหัดถ่ายอุจจาระให้ตรงเวลา ไม่กลั้น และไม่เบ่งอุจจาระ

เลี่ยงการนั่งเบ่งถ่ายเป็นระยะเวลานานๆรวมทั้งการยืน การเดิน แล้วก็การนั่งแช่เป็นระยะเวลาที่ยาวนานๆ

เลี่ยงการทานอาหารรสจัด รวมทั้งเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ทุกหมวดหมู่ เพราะว่าจะมีผลให้โรคริดสีดวงทวารเป็นมากขึ้นได้

ในคนที่มีน้ำหนักตัวมากมาย ควรจะหาวิธีลดหุ่นอย่างเหมาะควร รวมทั้งเลี่ยงการชูของหนัก

เมื่ออุจจาระหรือฉี่เสร็จ ควรจะล้างตูดด้วยน้ำอุ่นๆหรือน้ำที่สะอาด เพียรพยายามรักษาความสะอาดอยู่ตลอด ไม่จำเป็นที่จะต้องใช้สบู่ แม้กระนั้นถ้าหากต้องการใช้สบู่ ก็จะต้องเป็นสบู่เด็กแรกเกิด เพื่อลดการระคายเคืองของหัวริดสีดวงที่กำลังบวมหรือมีการอักเสบอยู่ (ไม่ควรกระทำความสะอาดด้วยกระดาษชำระแบบแข็ง แม้กระนั้นควรจะใช้แนวทางชุบน้ำ หรือใช้กระดาษชำระประเภทแฉะแทน)

ถ้าเกิดหัวริดสีดวงหลุดออกมาด้านนอก ให้ใส่ถุงมือแล้วก็ใช้ปลายนิ้วชุบสบู่ให้หล่อลื่น แล้วดันหัวกลับเข้าไปใหม่ ซึ่งจะช่วยได้ดิบได้ดีในระดับหนึ่ง แต่ว่าถ้าหากไม่ได้เรื่อง เสนอแนะให้ไปพบหมอ

ลู่ทางการดูแลและรักษาริดสีดวง

โดยธรรมดาโรคริดสีดวงทวารปลอดภัยถ้าเกิดแต่ว่าจำต้องได้รับการดูแลและรักษาอย่างถูกแนวทาง ถ้าเกิดทดลองใช้แนวทางการรักษาริดสีดวงพื้นฐานด้วยตัวเอง เป็นต้นว่า การนั่งแช่น้ำอุ่นในกะละมัง 15 นาที ทั้งยังก่อนรวมทั้งข้างหลังอุจจาระ การใช้ยาเหน็บริดสีดวงเพื่อทุเลาลักษณะการเจ็บแล้วไม่ดีขึ้น บางทีอาจจะจำเป็นต้องหารือหมอผู้ชำนาญเฉพาะทางสำหรับริดสีดวงทวารเพื่อหมอกระทำพินิจว่าสามารถฉีดยาเพื่อริดสีดวงฝ่อได้หรือเปล่า แม้กระนั้นสำหรับในผู้เจ็บป่วยริดสีดวงในระยะ 3-4 ที่ริดสีดวงมีขนาดใหญ่มากมายจนถึงไม่สามารถที่จะดันกลับเข้าไปเองได้บางทีก็อาจจะจำต้องใช้การผ่าตัด ซึ่งกรรมวิธีผ่าตัดรักษาริดสีดวงนั้นจะก่อให้สามารถนำริดสีดวงออกได้ทุกหัว คนเจ็บจะไม่มีแผลหนัก รวมทั้งมีลักษณะอาการซึ่งรู้สึกเจ็บปวดหลังผ่าตัดเพียงแค่เล็กๆน้อยๆแค่นั้น

ภาวะแทรกซ้อนจากริดสีดวง

ไม่ใช่แค่ความเจ็บและก็ทรมาทรกรรมจากริดสีดวงแค่นั้น ถ้าแม้กระนั้นยังมีลักษณะอาการสอดแทรกอื่นๆที่เป็นต้นเหตุให้กำเนิดความทรมาทรกรรมแก่ร่างกายได้อีกด้วย ไม่ว่าจะเป็นสภาวะการตกเลือดที่บางทีอาจนำมาซึ่งสิ่งที่ทำให้เกิดโลหิตจางซึ่งพินิจได้ว่าในหนึ่งวันนั้นอาจจะเป็นไปได้ว่าจะมีสถานะการณ์ที่เลือดออกไหลซึมออกจากทวารหนักหรือในตอนที่ไส้ขับเคลื่อน หรือแม้คนไข้มีริดสีดวงโผล่ออกมาข้างนอกอาจจะทำให้มีการอักเสบแล้วก็เจ็บปวดรวดร้าว นอกนั้นยังมีลักษณะลิ่มเลือดอุตันโดยก้อนเลือดจะจับกุมตัวอยู่ด้านในรอบๆที่เกิดริดสีดวงซึ่งจะมีผลให้คนไข้กำเนิดความเจ็บอย่างหนักอีกด้วย

บทความที่เกี่ยวข้อง

Youtube : https://www.youtube.com/watch?v=UdesdutjXXc
Health Thailand : https://www.healththailand.net/59053
Health D : https://www.healthd.net/viewtopic.php?f=54&t=255
GotoKnow : https://www.gotoknow.org/posts/690367
BlogGang : https://www.bloggang.com/viewdiary.php?id=healththailand&month=05-2021&date=02&group=19&gblog=16
Wordpress : https://hemorrhoidshealthcaredisease.wordpress.com/2021/05/02/%e0%b8%a3%e0%b8%b4%e0%b8%94%e0%b8%aa%e0%b8%b5%e0%b8%94%e0%b8%a7%e0%b8%87%e0%b8%97%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a3-hemorrhoid/
Blogger : https://hemorrhoids-disease-health.blogspot.com/2021/05/hemorrhoid.html
Facebook : https://www.facebook.com/HealthThailand.net/posts/4517717431591280
Twitter : https://twitter.com/healththailand1/status/1388770225592561666